Buah Terbaik yang Bisa Anda Dikonsumsi di Musim Hujan  

"Musim ini merupakan salah satu musim yang terkadang membuat Anda merasa malas untuk melakukan apapun."
Lengkeng (Pixabay)

KLIKPOSITIF - Musim hujan merupakan waktu terbaik untuk duduk santai dan makan sesuatu yang panas dan renyah. Musim ini merupakan salah satu musim yang terkadang membuat Anda merasa malas untuk melakukan apapun.

Disaat seperti itu, tak ada salahnya juga Anda menyiapkan sekeranjang buah dalam menemani waktu santai Anda. Dilansir dari laman Boldsky, berikut beberapa buah yang bisa Anda nikmati di musim hujan.

1. Lengkeng: Buah ini merupakan buah yang kaya akan vitamin C, yang membantu membangun ketahanan tubuh dan juga memperkuat sistem kekebalan tubuh.

2. Ceri: Buah ini akan membantu dalam memerangi infeksi. Ini mengandung antioksidan yang memberi efek menenangkan pada otak dan melemaskan otak.

3. Persik: Buah ini rendah kalori dan tinggi kandungan seratnya, yang akan membantu menurunkan berat badan. Selain itu, kaya akan vitamin C yang akan membantu kekebalan tubuh.

4. Delima: Buah ini akan membantu meningkatkan kekebalan tubuh selama musim hujan. Benih, secara umum, dikemas dengan nutrisi karena seluruh tanaman perlu tumbuh dengan ini.

5. Apel: Satu apel sehari dapat menghindarkan diri dari penyakit. Buah ini bekerja dengan baik dengan baik pada musim hujan.