Cara Agar Gigi Tetap Sehat Sepanjang Usia

"Dari kepercayaan diri yang lebih besar ke karir yang melambung, gigi yang sehat benar-benar mengubah kepositifan pola pikir Anda"
Menyikat gigi dua kali sehari akan membantu menjaga kesehatan mulut Anda. (Pixabay)

KLIKPOSITIF - Perawatan mulut secara teratur adalah komponen utama dalam menjaga senyum Anda agar sehat dan cerah. Dari kepercayaan diri yang lebih besar ke karir yang melambung, gigi yang sehat benar-benar mengubah kepositifan pola pikir Anda dan meningkatkan kesehatan, tidak hanya mulut Anda tetapi juga tubuh Anda. 

Dilansir dari laman Boldsky, berikut cara sederhana menjaga mutiara putih Anda agar tetap kuat.

1. Sikat gigi dua kali sehari
Menyikat gigi dua kali sehari akan membantu menjaga kesehatan mulut Anda.

2. Ganti sikat gigi Anda setiap 3-4 bulan sekali
Sangat dianjurkan jika bulu-bulu sikat gigi itu berjumbai-jumbai.

3. Pilih pasta gigi yang tepat
Jika Anda memiliki gigi sensitif, pilihlah pasta gigi yang tepat untuk Anda, misalnya, jika Anda memiliki gigi sensitif, gunakan pasta gigi desensitisasi khusus, bukan yang dasar, yang akan membantu Anda memberikan bantuan yang lebih besar dan juga aman untuk digunakan.

4. Flossing
Sama pentingnya dengan menyikat gigi, Flossing membersihkan area yang sulit dijangkau sikat gigi. Ini menghilangkan sisa makanan dan akumulasi plak di antara gigi. (*)