Hentikan Kebiasaan Merokok Sekarang Juga dan Dapatkan Manfaat Berikut Ini

"Merokok setiap hari dapat menurunkan kekebalan tubuh, penurunan berat badan, sinusitis, infeksi saluran pernapasan, kerusakan paru-paru, kanker paru-paru, depresi, kegelisahan, agitasi dan penyakit berbahaya lainnya"
Ilustrasi (Komnas Pengendalian Tembakau)

KLIKPOSITIF - Siapa pun yang peduli pada kesehatannya pasti akan berpikir dua kali sebelum menyalakan rokok, sehingga tidak akan menjadi kecanduan terhadap rokok.

Merokok setiap hari dapat menurunkan kekebalan tubuh, penurunan berat badan, sinusitis, infeksi saluran pernapasan, kerusakan paru-paru, kanker paru-paru, depresi, kegelisahan, agitasi dan penyakit berbahaya lainnya.

Jadi, jika Anda berencana untuk menjadi lebih sehat dengan berhenti merokok, inilah yang akan dilakukan tubuh Anda untuk memulihkannya dari penyakit:

1. Meningkatkan Sirkulasi Darah
Merokok bisa menyempitkan pembuluh darah Anda dan membuat aliran darah ke berbagai organ tubuh menjadi lebih lemah, sehingga jika Anda menghentikan kebiasaan ini akan memperbaiki sirkulasi darah.

2. Detak Jantung Kembali Normal
Anda perlu mengetahui bahwa seorang perokok berat memiliki detak jantung dan denyut nadi kecepatan yang lebih tinggi, sehingga itu yang menyebabkannya terkena penyakit jantung. Jadi ketika seseorang berhenti merokok, denyut jantungnya akan kembali normal.

3. Tubuh Lebih Banyak Menghasilkan Oksigen
Ketika Anda berhenti merokok, kandungan karbon monoksida yang masuk ke tubuh Anda menjadi berkurang, sehingga organ tubuh akan lebih mudah mencapai seluruh organ tubuh untuk mengalirkan darah.

4. Menurunkan Resiko Serangan Jantung
Hal ini dicatat oleh banyak penelitian bahwa orang yang berhenti merokok memiliki risiko serangan jantung yang jauh lebih rendah dibandingkan orang yang merokok.

5. Meningkatkan Seluruh Indra
Setelah beberapa hari berhenti merokok, indra penciuman dan aroma seorang yang dulu merokok akan meningkat drastis, karena sebelumnya indra ini telah terhambat oleh nikotin. 

6. Melancarkan Pernapasan
Berhenti merokok dapat meningkatkan fungsi paru-paru, ... Baca halaman selanjutnya